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体质不强，何谈栋梁?近年来，青少年体质健康状况得到改善，但问题仍然不容小觑。本次调查中，约四分之一的家长反映孩子出现了明显的视力下降问题，紧随其后的是超重肥胖、弯腰驼背和睡眠不佳等。而“缺少适宜的户外活动环境”“学习压力大”“沉迷手机等电子产品”则是家长眼中影响孩子体质健康的最主要因素。
阅读指导师需要掌握科学的理论，没有科学的理论就没有科学的方法。但是，家庭教育的本质特点是实践，再伟大的理论也需要化为可操作的具体方法才会行之有效。因此，必须具有将科学的理论提炼为科学的方法的本领，才能胜任阅读指导师的职业要求。在欧美等发达，每300人就拥有一名家庭教育指导专业人员，全美国拥有家庭教育指导专业人员80万人。他们的实践证明：通过有效的家庭教育培训使国民素质得到大幅度提高，从而实现了提高
玩手机剥夺了孩子大量的学习、和小朋友之间的玩耍时间、剥夺了孩子户外活动时间、和家长一起亲子交流的时间，沉迷在游戏中不能自拔。
而张女士的孩子小明便是这般，2021年上三年级后就发生了翻天覆地的转变，不但考试成绩从原先的100分降低到七八十分，连平常学习也不是用心上课，并不是发愣便是玩身旁的物品，并且也不愿写作业，乃至不愿去上学，因此张女士也常常被教导主任叫去学校饮茶。
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