培养良好生活习惯,合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时睡觉,确保充足睡眠。适度安排家务劳动,加强体育锻炼等。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。

当孩子出现错误行为或者是取得突出成绩时家长均需要对其进行及时的评价,如:家长站在孩子的立场及视角分析错误行为发生的原因,如果我是你在当时的情况下该如何去做,以帮助孩子在自我教育中及时矫正存在的偏差。

有的家长根本不知道孩子为什么不愿和自己沟通,为什么不听话,为什么不学习,为什么想不开……直到孩子发生了很严重的事情,他们还一脸懵圈:
还有很多的问题需要我们去通过专业的方式帮助孩子一点一点的去梳理,比如说有的孩子对学校的恐惧源自于人际交往的焦虑,但是人际交往的焦虑不是说一天两天形成的,而是孩子长期在一种比较压抑家庭环境、否定的家庭环境里成长;或者孩子本身社交能力就不好,长期下来没有知心的朋友。等孩子突然到了某个阶段,比如说上了初中,就突然对学校越来越恐惧,孩子的上学的状态就不好了。
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