“肯定焦虑啊。小学也焦虑,初中也焦虑,但是焦虑其实是没有用的,焦虑最好的办法就是化焦虑为动力。”蔡朝阳把自己面对焦虑的办法总结为六个字,管住嘴,迈开腿,“就是你焦虑了,管住你的嘴,不要在孩子耳边念叨;迈开腿,到外面散步去,不要在孩子身边待着。把(学习)这个事情交给孩子自己,你就去做一些你可以做的事,力所能及、能够帮到孩子的事。”

假期间学校不组织任何集体活动。学生毋以学校名义组织和参加任何活动,不做有损学校声誉的事。请家长监护孩子做到四知道:知道孩子去哪里、做什么、和谁去、何时回。

做好假期生活指导。各县区各学校要严格落实“双减”和“五项管理”工作要求,为学生提供科学的假期生活指导。要优化学生暑假书面作业设计,严控作业总量,提高作业质量,适量布置体育作业、劳动作业和社会实践作业;引导学生正确使用手机、电脑等电子产品,文明上网,自觉抵制网络不良信息,防止网络沉迷;积极组织开展“假期读好书”活动,鼓励引导广大中小学生多读书、读好书,丰富假期精神生活。合理安排作息时间,充足睡眠;加强户外体育锻炼,增强自身体质。
疫情期间,孩子们都在家上网课,孩子时时刻刻抱着手机或平板,公然有玩电子产品的机会,上网课阳奉阴违,写作业的质量不管,只沉迷玩游戏或长时间刷剧。也难怪孩子们如此,大人上且手机不离手,又何况孩子呢?孩子们的自制力差,好奇心强,面对手机中五花八门的世界,他们难以抵制手机的诱惑,会越来越沉迷手机,无法自拔,面对不爱学习的孩子,真是逼疯无数家长,教父母四招轻松化解难题:
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