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需要提醒各位家长，如果孩子出现“开学综合症”，不用过度紧张，应该保持平衡的心态增加孩子的安全感，以免将自己的焦虑紧张情绪传递给孩子，加重孩子的焦虑，同时积极帮助孩子进行正面引导及生活习惯调整。
学习本来是每个人的天性，每个家长都有这样的经历，在孩子小的时候，总是喜欢问各种各样的问题，对世界充满了好奇。但是随着年龄的增长，有的孩子学习兴趣会慢慢的消失，甚至出现了厌学等问题，这是为什么呢？
这并不是要求作为平常人的父母不能有负面情绪，而是当你发泄了负面情绪之后，要记得和孩子和好，并告诉他“刚刚是妈妈的情绪管理出了问题，妈妈又焦虑了/紧张了，对不起”。
我最大的感触是“善待自己”。学会爱自己，才能更好地爱别人，这个道理同样适用于处理亲子关系。孩子与家长认知不一样，我们不能一味要求孩子按照家长的要求去做，孩子有自己的想法，在亲子关系中，我们要互相尊重，作为家长，从中给予适当的引导。除了在家庭工作中取得最大化的平衡外，要学会爱自己，寻找适合自己的情绪宣泄的方法和渠道，使自己保持精神积极状态，成为带给孩子正能量的父母。同样，让孩子在爱的包围下成长，才能感受到无比的幸福和快乐。
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