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易康秀说，经过寒假的休息，孩子或多或少会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作。家长应理解孩子的不良情绪，分析产生的原因，并给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。
3.鼓励孩子参加读书活动。学校每年都会举办阅读节、分享会等读书阅读活动，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书活动。
多策增加防护——在协商制定规定之后，父母一般会关注孩子是否遵守约定的使用时间，其实更应关注孩子在用电子产品做什么，以便了解孩子的思想动态，如发现不良苗头，要及时进行引导、劝解，甚至阻止。同时，如果孩子的自控力相对较弱，父母也可以在与孩子分析利弊后，在电子产品上安装防沉迷系统和带监测功能的软件，用技术手段加强安全防控。
我觉得孩子爸的说法很正确，于是第二天就开始准备把孩子送到青少年特训学校的事了。我先是去考察了青少年特训学校的资质文件，然后又考察了青少年特训学校的专业性，确保该校真的且专业，我就没有担心的地方了。考察完成的一周内，我既将孩子送进了青少年特训学校就读，看到叛逆青少年接受了正确的管教和指导，我也不用再变得歇斯底里，青少年特训学校确实是对家长和叛逆青少年都好的地方。
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