先处理孩子的情绪,再谈怎么办?先谈情后谈事。可以问孩子,你怕(焦虑、担心)的是什么呢?你为什么怕(焦虑、担心)呢?先共情孩子,理解孩子,他这样做一定有他的道理和难处。那是什么呢?当孩子说出理由后,我们要先表示理解,看到孩子的情绪,接纳他的情绪。

其实,在过去大量的作业也好,为孩子报辅导班也好,仔细想想,家长潜意识里就是想给孩子施压,好像孩子一直不闲着就是学习,就能进步,其实,这是成人——不管是家长还是老师——对孩子施加的外驱力。而外驱力,一旦外在施压的条件不存在,它就会消失,这也难怪孩子在被动学习总是让人推着走,家长和老师而又感到很累的原因!

每一次只要提起上学,孩子就说自己身体不舒服。但是一旦同意孩子在家休息,他们又会很快恢复,看起来就像在装病。
一旦孩子成绩不好,父母要焦虑了,老师要焦虑了,学校也要焦虑了,所以学习成绩就成了危机之源,作为读书的孩子本人,他能不焦虑吗?
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