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儿童教育心理学表明：父母的焦虑情绪会直接传染给孩子，让孩子逐渐形成焦虑感，进而对自己正在做的事情产生畏难、厌烦、恐惧情绪，导致行为停滞不前。
家庭教育促进法草案强调，家庭教育指导服务机构开展家庭教育指导服务活动，不得组织或者变相组织营利性教育培训。
孩子0基础上学，在小学1-3年级的学习都会非常吃力！像这类情况，如果家里父母在孩子上小学后，陪伴得比较多，对孩子学习和教育比较上心比较有耐心，能够带孩子克服0基础上学的困难期和焦虑期，基本孩子三年级左右时成绩能跟上来。如果前面0基础上小学，上学后家长又不管，家长焦虑、指责、唠叨、打骂，孩子的成绩会越来越差，失去学习兴趣，基本到四年级左右家长和孩子就都完全躺平了。
保持健康有序的一日生活作息，带孩子参加有意义的活动。每天安排孩子不少1小时的户外活动，多晒太阳，避免孩子长时间的观看电子产品。提醒孩子多喝白开水，勤洗手，不暴饮暴食，以免引起孩子肠胃不适。家长尽量不要大包大揽，让孩子做一些力所能及的事情。提前1-2天提升孩子即将开学，调整好心态和作息，尽量避免出现节后入园焦虑、苦恼等现象。
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