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抛开对孩子健康的影响，孩子周末里长期不吃早餐，到了周一上学就容易找借口晚起床多睡会儿，反正不想去幼儿园吃早餐。好的习惯是需要长期坚持的，不能因为放假过周末就中断。
深刻觉悟到传统文化的精髓以后，我对孩子的期待变了：我不看她一朝一夕的成败，而是看她十年以后、二十年以后的发展！这样计划，自己也淡定自在许多，不再为孩子的阶段性学习而感到焦急不安。随着自己的改变，我也看到孩子身上发生了显著的变化。孩子上次月假回来，主动向我汇报了自己的学习情况，我觉得很幸福。她说自己当了历史课代表，还说与老师有了互动，也从老师那里得到了认可。她月假回家，主动承担家务，在回学校前，把家里卫生搞干净了才走，也逐渐懂得体贴父母。我上次回家，不小心把头弄疼了，她赶紧对我表示关心，这种温馨的场景，在以前都是未曾看到的，这些点滴的变化细节，一直激励着我不断学习圣贤文化。
好多家长反应，现在孩子的睡眠时间严重不足，早上六七点就要上学，晚上放学回家还要写作业复习，完全没有休息时间，有的孩子甚至早饭都吃不上。并且医学上表明，如果青少年睡眠不足的话，会导致生长发育缓慢，记忆力减退。
三、“双减”政策背景下，学校的责任更重了，老师的任务更多了，作为家长要多一些支持和理解，家长要和学校站在统一战线，携手用爱共育孩子。
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