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针对不同年龄段学生的“开学恐惧症”，家长帮助的方式也不一样。对于小学新生，家长要更多地帮助、引导和关心,让孩子逐渐明白上学的意义，尽早进入学习状态，适应学校的生活。而对于初、高中学生，家长则需要适当放手，没必要事无巨细地帮孩子打理一切,应该让孩子学会照顾自己，培养独立能力。（记者刘欣宇通讯员王葳）
孩子和家长是家庭的主要组成部分，一个家庭的好坏直接影响孩子的一生，家庭教育的作用有时候会受到忽视，很多家长往往认为，自己把孩子送到了学校，就是把孩子托付给了学校，在教育这一方面自己就没有了责任，殊不知家长才是孩子的第一个老师，家庭教育的作用不可小觑。
首先，家长非常担心影响学习。很多家长认为，孩子玩电子产品损害视力，但适度用电子产品，对身体还是没有什么影响的，什么事情只要不过度，也不会影响孩子的学习，只要不沉迷于网络，只要合理使用就可以，不必过度担心！
加强对孩子课外时间的管理。学生课外时间家长应严格管理。所以千万要注意不要让孩子沉迷于手机游戏之中，六年级这个年龄段最危险，一旦孩子沉迷游戏之中，那就不单单是成绩下降的问题，后果也许会不堪设想。因此作为家长，必须多留心，防患于未然，让一切不安定因素消灭在萌芽状态。加强对学生的手机管理，并禁止学生带手机、手表等电子产品进校园。可能有些家长会说事太多太忙，我想说，你忙是为了什么？不还是为了孩子吗？许多家长把精力用在为孩子攒钱上，殊不知，钱一直在贬值，而你培养出来的孩子的各项优秀的能力却是无价的！
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