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还是规定，不过，这个规定，不是针对孩子的，而是针对父母和孩子的。玩游戏，如果有条件，那么家长可以一起参与；看书，可以让孩子看完后，简单的说一说，书里讲了什么；时间上，要约定，比如早上，孩子如果还没有上学，那么家长可以给孩子分派一些简单任务，在节假日，或者能一起的时间，家长自己带头，不碰电子产品，一起去亲近自然，去逛街，去购物，去远足，这样做的好处，是把孩子的时间拉长、把视野拉长，长期的，反复的就用这种笨办法，孩子就不会沉迷于电子产品，更愿意和父母接触，也更喜欢探索天地。
现代社会，是一个信息的时代，孩子无论转学到哪里，都会因为此事受到学校老师的格外“呵护”——甚至会为孩子开辟“绿色通道”，你说上哪班就上哪班，你说坐哪位就坐哪位……家长或许自以为计达到了目的，但孩子在这种“呵护”下却并不“自在”，因为不仅老师格外“照顾”，他的同学，他的邻居、凡是知晓此事的人，与孩子接触时都会分外小心……所以，家长诅咒老师，其应验会最先在自己孩子身上啊！
做好近视防控的宣讲教育，引导孩子养成良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不让孩子沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。要做到“六不看”：不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。
三是参加校外补习给孩子增负。学校减负反而造成家庭增负，放学后家长要么自己给孩子留作业，要么把孩子送到校外补习机构学习。所以家庭教育指导服务要引导家长利用好孩子课后的学习时间。
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