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作为一名小学一年级学生的妈妈，我和很多不同学校、同龄学生的家长有过沟通。很多家长朋友跟我一样焦虑：孩子刚进入义务教育阶段，教育大改革“双减”来了，不参加校外培训，孩子成绩能跟得上吗？以后能考上吗？很多家长认为“是否真的减负，等实践验证”。焦虑不是责任心的外在表现，而是家长外界自我双重加负造成的心病。作为父母需要减轻焦虑，扮演好家庭教育中重要的角色，家校社积极联动，为学生营造良好的生活环境。“水本无华，相荡乃兴潋滟。石孰有火?互击而闪灵光。”家校社协同育人，改变的是家长，温暖的是孩子；和谐的是家庭，共赢的是社会。
所以家长可以想象得到学习内容难度的加深，有时会超越孩子的理解能力，如果孩子稍有放松，可能就会错过知识点的深入学习，想要重新缕清思路，将需要付出巨大的代价，在这种情况下，孩子的厌学情绪会非常明显。
幼儿园可以学知识、做游戏，老师对每个小朋友都会很好的，如果有事可以直接和老师说。幼儿园可以交很多好朋友，学会做很多事。还可以对孩子说一些自己上学的趣事，调动孩子上学的兴趣。
那么如何改变这种情况呢？难道不是每个家长都应该从自己身上寻找理由，让孩子尽快摆脱沉重的学习负担吗？湖北武汉厌学孩子教育学校表示，家长们应该认真对待严重的学习疲劳。在儿童出现疲劳迹象之前，应停止工作。这是创造真正人才的大势所趋。
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