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湖南省脑科医院儿少心理科周晓璇医生解释，疫情期间，因隔离在家或减少外出，缺少和人的交往，让人的行为和认知受限，社会支持系统缺失，会让孩子产生一些恐慌、害怕、焦虑等情绪。长时间和家人们在一个空间，生活、学习的点滴都在眼皮底下，会让孩子感觉时刻被盯着，有坐牢被监视的感觉，也会产生焦虑、不安的情绪。在这些情绪的影响下又会伴随着一些社会功能的丧失，例如：不愿意与人交往，不愿意上学/工作等。
尤其是学校，把学生所有的时间都“掠夺”了，全部用在了听课刷题考试做卷子，有几个老师舍得腾出时间让孩子倾诉郁闷释放情绪？如果经常有时间给学生这样的倾诉释放的机会，如果平时不给学生施加有形与无形的负担，我们有理由相信，学生心理问题会减少许多，减轻许多，学生轻生事件自然会大幅度减少。
实际上家长应该焦虑什么。在“双减”政策出台前，有的家长给孩子报了很多课外辅导，孩子身心疲惫，往往经过周六日回校上课时，精神状态很不好。孩子在校内学习效率变得很低。没有太多思考时间，思维不活跃，缺乏独立钻研的过程。
总之，教育孩子就是教会孩子如何生存，培养孩子优秀的品质，教会孩子勇敢面对，帮助孩子成长，这是教育的重点，有不少网友认为，不懂教育的父母，培养不出优秀的孩子，由此开展家长教育，让家长成为合格家长，对孩子的教育和成长意义重大。
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