儿童青少年要保持正常的作息安排、生活秩序,合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼。保持健康的作息、健康睡眠节律,早睡早起。保持健康饮食。即使不能出门,也要注意个人卫生。特别是不能过度使用电子产品,半夜不要看手机,更不能沉迷于游戏。

目前家庭教育指导师证没有用考证须知父母帮助孩子树立自信是家庭教育的关键:家庭是儿童生命的摇篮,是人出生后接受教育的一个场所,父母是孩子的一任老师,父母带给孩子什么,往往就决定孩子会成为什么样的人。

儿子并没有感受到分离的焦虑,而是充满期待地问“妈妈,幼儿园的饭会好吃吗?我们会上课吗?”孩子不仅没有被分离的情绪感染,还有点小兴奋。
比如说,有的家长对孩子的教育过程是很有耐心的,当孩子出现问题时或者是犯了错误时,第一反应不是打骂,而是分析孩子出错的原因,并且心平气和的讲给孩子听,这样孩子的情绪也会更加稳定。相反,如果父母忽略了孩子犯错的原因,而是纠着错误不放,孩子反而会更加的叛逆。孩子的性格也会变得越来越急躁甚至孤僻。
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