“双减”让孩子们的学习和生活有了新的变化,孩子负担减轻了,于是家庭教育的作用更加凸显,亲子间的有效沟通至关重要。家长作为孩子的首位人生导师,怎样提供高质量的家庭教育?“双减”政策出台后,家长应如何应对?如何缓解新的焦虑和迷茫?

学生的学习成绩一直是学生家长比较担心的,很多学生放学之后,家长都会在一旁耐心的辅导,希望通过这种方式来提升孩子的注意力,提升孩子的学习成绩。不少家长也发现了这样一个问题,那就是大部分学生都能够非常专注于玩游戏,但是却没法专注于自己的学习,这到底是什么原因呢?

在我们家,我知道孩子最怕“无聊”。一旦无聊不是沉迷电子产品,就是调皮捣蛋,所以防控成功的第一步就是:改造环境!
随着电子产品的广泛普及,手机成了我们必不可少的一部分,如果手机没带在身边,总感觉缺少点什么,一会儿不碰手机就浑身不自在,异常难受。我们往往很享受这个过程,但是如果过度地沉迷于手机,就会给我们带来一些潜在的危害,例如手机使用不当可能诱发近视加深,干眼,青光眼等疾病。可完全不用手机,臣妾也是做不到啊,那么该如何正确地使用手机以及电子产品呢?重庆爱尔眼科医院(总院)眼表及角膜科主任任毅提醒大家:手机虽好,但要适度,使用手机时应注意以下几点:
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