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如果作为父母的你发现你自己有很多消极的行为，不要太伤心与自我责备，以后注意管理好自己的消极行为就可以了。父母需要通过各种积极的活动来缓解自己的压力与焦虑情绪，比如，运动、深呼吸、看书、与伴侣散步等，当父母放松的时候，孩子的焦虑水平也会降低，孩子需要父母帮助他们解决自己的焦虑问题与叛逆的行为方式，父母的行为方式与情绪管理深深的影响着孩子的行为方式、生活态度等。当父母照顾好自己的时候，就是对孩子负责。
同样是作为父母，教出来的孩子却不一样。为什么差距会这么大呢？造成这种差距的原因是什么呢？是学校、老师的原因，还是家长的原因。我们应该认识到，父母是孩子的第一任老师而且是永远不退休的老师。因此是家庭教育决定着孩子的未来，家庭才是孩子的起跑线。
开学前的家长会，校长给了家长们一些提醒。相比孩子的分离焦虑，家长也会有分离焦虑，入园是孩子逐渐独立步入社会的一个小开始，相信孩子的适应力，家长要做好孩子情绪的稳定器，相信幼儿园老师，帮助孩子顺利过渡。
“此外，要加强对家庭教育指导教师培训行业监管。”张志勇说，随着国家“双减”改革的逐步深化，校外培训机构正处于深刻转型阶段，有的已看上了家庭教育市场。国家市场监管部门应会同人力资源和社会部门，尽快建立健全家庭教育指导培训行为市场监管规则。
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