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双减政策下，不仅要为学生们减负，还要缓解家长们的焦虑，家长是教育焦虑的核心群体，一些家长可能在政策下，依然不想让孩子放弃补课，而选择让孩子进行一对一的补习，而一对一补习是与双减政策所矛盾的，不仅孩子的学习负担没有减轻，家长们也付出了更大的经济压力，所以想要双减政策更好落实还要缓解家长们的焦虑情绪。
所以家长首先要端正心态，不要对孩子的行为使用暴力，这是不可取的。也可以向学校老师或者孩子身边的朋友询问孩子的异常原因。你必须先找到原因，然后才能慢慢找到解决办法。
进入小学后，孩子也就是大孩子了，很多家长心里既担忧又欣喜。其实只要孩子适应了小学的生活，家长们就不用过多地操心了，相反，要学会渐渐地放手，锻炼孩子的独立能力、生活能力和学习能力。若干年回头再看，孩子上小学其实也并没有多么令人紧张，孩子背着小书包去上学的身影原来那么勇敢可爱。
ADHD孩子自控能力和执行能力差，容易沉迷于电子产品，尤其是暑期这种长假，更应该坚持治疗。如果长期服药的孩子，假期也不应该停药，如果药物经常吃吃停停，那极有可能会影响治疗效果，使之前的努力付之一炬。
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