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现代生活不比古代社会，没有曲径通幽的静谧，有的是车辆与夜都市的喧嚣。几乎每个人的身体都处于亚健康状态，为了保持良好的身体素质，应该遵守良好的生活习惯，每天准时作息，不沉迷于电子产品。尤其是在夜间，电子产品的屏幕会对人们的眼睛产生极大的危害，降低人们视力。
家庭教育促进法明确，父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方法和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。
随着科技的不断进步和电子产品的不断普及，现在很多人都使用上了智能手机。不管是大人还是小孩都对电子产品产生了深深的依赖，现在的孩子更是对电子产品到了痴迷的程度。如果自己的孩子长期沉迷于电子产品，带来的影响不仅是学习成绩的下降，对孩子的视力发育也会有严重的影响。这也是现在近视率越来越低龄化的原因，一些孩子为了使用电子产品打游戏，甚至早早的就产生了厌学的想法。
贪玩也分程度，但是像电子产品这种利器，因使用者的想法决定效果好坏，而且大多数人都会沉迷其中的情况来看，最好不要因为他想要就帮忙。
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