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近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。相关人士建议，除了要求平台增强社会责任意识，不单纯追逐利益，完善未成年人防沉迷系统，完善平台内容审核机制，减少不良信息进入未成年人视野。处罚的力度要同步跟上。
2.做好沟通引导。希望家长平时能够多多关注孩子的心理健康，避免孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。一个良好的家庭氛围，能让孩子变得更加阳光、积极向上。面对好孩子玩手机的问题，家长应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
一对年轻夫妇，俩个孩子，一个9岁上三年级，一个刚上幼儿园。面对双减讨论了半天，最后决定妻子回家做全职，因为这俩孩子姥姥姥爷带着一是管不住大的玩游戏、小的看电视，都沉迷在电子产品中不能自拔。二是解答不了孩子学习中遇到的难题。这样下去怕连高中都考不上，当然也存在一代不如一代的问题，这俩个孩子的爸妈一个硕，一个本，就怕他们以后不如父母呢。用孩子爸爸的话说：“不采取措施，俩孩子就放羊了，长大后搬砖和泥就他们了”。
因为过度的关心而担心孩子的身体健康问题，并在孩子面前流露出了这种焦虑，从而使孩子也产生了对熬夜的恐惧和焦虑，进而产生了对作业量的质疑与抱怨情绪。妈妈所提出的转学计划，实际上在无意中给了孩子回避困难而另寻他路的后门，也从侧面证明了孩子自己对传统教育体制下学习的意义的怀疑。这些都是他的父母应该反省检讨的，也是所有家长朋友们值得引起注意和重视的。
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