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及时阻断不良情绪。虽然有时或许因意见不同，冲突在所难免，或是因为父母遇到不顺心的事情产生焦虑等负面情绪，父母做为成年人要及时觉察自己，管理好自己情绪，及时阻断焦虑以免感染孩子。
你要坚定自己的信念，相信改变可以修复家庭，可以治愈孩子，因为成功的经验太多了。这个要听大夫说，不要听厌学家长群里的家长说，因为被治愈的家长都不在群里了。
随着科技的不断进步和电子产品的不断普及，现在很多人都使用上了智能手机。不管是大人还是小孩都对电子产品产生了深深的依赖，现在的孩子更是对电子产品到了痴迷的程度。如果自己的孩子长期沉迷于电子产品，带来的影响不仅是学习成绩的下降，对孩子的视力发育也会有严重的影响。这也是现在近视率越来越低龄化的原因，一些孩子为了使用电子产品打游戏，甚至早早的就产生了厌学的想法。
我们还可以定期召开家庭读书会。读书会上，可以进行朗诵、表演、辩论等。家长可以和孩子商定开展家庭读书会的时间、读书的内容、阅读的方式、需要交流的问题等，并拟好提纲。读书会上，大人和孩子都发言，还要相互评价。家长要注意及时对孩子肯定和赞美，您的鼓励将成为孩子前进的不竭动力。
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