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有意识地激发孩子当一名小学生的愿望。如“你长大了，马上要成为一名小学生了”，“你做得真好，真像一年级的小朋友”。千万不要吓唬孩子：“小学老师很厉害，你不听话，上学后让老师教训你”……这样，容易让孩子形成恐惧感，形成心理障碍。
家长们的压力确实值得同情，不过大家也不应该把问题都归咎于双减，或者家庭教育方面，也存在一定的问题，其实在孩子的学习方面，家庭教育和氛围是很重要的，不仅仅是学校教育和培训机构说了算。
倾听儿童心声。家长应主动了解孩子的想法，平等沟通，真诚交流。比如，可以和孩子一起讨论，把关于小学的问题、担心记录下来，共同寻找解决办法。正式上学后，要多和孩子聊聊新学校、新老师和新同学，问问学校的情况，听听发生的趣事。
对于没有父母陪伴的留守儿童，电子产品就成为了陪伴者，用玩游戏的方式逃避现实的空虚。有的父母一直陪伴在孩子身边，孩子依旧沉迷游戏，父母忙的时候，主动将手机丢给小孩，自己去干别的事情。
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