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朋友圈里，曾有父母这样说：眼见着比你孩子优秀的孩子，比你孩子更努力；比你孩子优秀的孩子家长，比你更焦虑。你能不焦虑吗？
总的来看，“双减”政策实行对于百姓来说具有很大的好处，不仅有利于学校教育的开展实施，同时也有利于学校与家庭之间的联系，让孩子的家庭教育与学校教育不再脱轨，而是变得更加紧密且具有连续性。
很多孩子的焦虑感，来自于孩子自身能掌控的东西太少了，比如每天要完成多少量的作业，每天的作息时间表，每天要去上什么才艺课程，每天要阅读些什么课外书等。这样一来，孩子一天的时间已经给家长安排得满满的了，可以毫不夸张地说，孩子已经完全没有了自己的时间，就更别说掌控力了。当孩子的掌控感越来越低的时候，焦虑感自然便会越来越大。
孩子的天性就是爱玩，只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。电子产品给孩子带来的快乐是暂时的，不是发自内心的快乐。当孩子在真实世界里得到了快乐，哪有心思会沉迷于电子产品呢？
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