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孩子不会无缘无故变得焦虑，一定是遇到了某些问题自己处理不了，所以才影响了情绪。建议家长尝试和孩子沟通，引导其说出引发焦虑的问题，然后以一个孩子的角度帮助其解决问题，这样会让孩子感受到自己被理解，积压在内心的焦虑感，也会在交流过程中逐渐释放出来，关键问题得到改善，情绪就会回归稳定。
好的家庭教育是孩子成长的指航灯，不当的家庭教育是阻碍孩子进步的绊脚石。作为教育的开端，家庭教育应成为孩子成长的港口和助推器。遵守规则意识应该如何培养？在犯错误的时候应该如何引导？这些都是新时代家长应该认真学习的教育常识。必须弄清楚的是，通过法律的手段指导家长对孩子进行教育，不是为了惩罚家长，而是为了启发、帮助家长树立正确的教育理念，提升教育能力。
孩子的教育要遵循养育的原则，有时候“抢跑”的孩子更容易摔倒，家长不顾孩子的意愿，不愿倾听孩子的心声，对孩子实行棍棒教育等等行为都有可能导致孩子在成长的过程中出现性格和心理上的问题。家长眼中“好”I的超前教育很有可能抑制了孩子未来发展的可能性。
家庭教育是人生整个教育的基础和起点，家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一个老师，家庭氛围、家长的言传身教直接影响着孩子的一生。《家庭教育促进法》的实施,将家庭教育由传统的“家事”上升为重要的“国事”；由单一的“血缘”责任升华为“法律”责任。立法规范了家长的家庭教育行为，指引和帮助家长如何去教育未成年人。作为家长，学习立法受益匪浅。
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