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河南哪里找孩子叛逆期不听话教育学校排名前五_我家小孩混社会
孩子的焦虑来源于哪儿？根据心理研究机构调查统计，大约有42%的孩子说她们内心的焦虑来自于自己的父母，也就是说父母的焦虑在不知不觉中影响了我们孩子，扰乱了孩子平静的内心，让孩子随之变得焦虑起来，所以做好合格的父母也是非常不易的一件事情，父母首先应该加强学习，学会在孩子面临的关键时刻，比如说重大的考试，要学会自己控制自己的情绪，尤其是在孩子面前，尽量耐心和宽容，尽量做到泰然自诺，同时，也可以给孩子在非常紧张的时刻有意识地安排一点适当放松的活动，比如带着孩子适当运动一下，换个大脑调剂一下，这样自己也放松了，孩子也可以放松下来，能够从容应对考试。
第七条：记录好孩子每日就寝时间，让孩子养成早睡早起的习惯。请每位家长配合学校做好孩子每日就寝时间的跟踪与定期的反馈。
在儿童期，最常见的情绪问题是焦虑，如果引发焦虑的情境持续存在，严重的可能会出现心慌手抖、烦躁易怒、注意力不集中甚至恶心呕吐，会影响到孩子的学习和生活。但是在症状出现初期，家长极有可能误解为近期孩子不听话，需要好好管教。
比如当下很多青少年表现出沉迷网络电子产品、厌学、早恋、自残、社交困难等现状，并伴随抑郁、焦虑、强迫、双相等情绪，但他们自己也不知道为何会陷入到这样的情况，反而他们觉得自己只是无聊，或他们只能感受到痛苦，此时如果父母还以指责或强迫等简单粗暴的方式介入，极易让孩子将自己的困难转移到与父母关系的困难上。
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