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因此，要防止老人数字沉迷或帮助老人走出数字沉迷问题，除了鼓励成年子女与老年父母就近居住或共同生活，更要实现从“老有所养”到“老有所乐”的转变，为老年人提供更加丰富、有意义的生活选择，减少使用电子产品的频次和时间。
孩子喜欢看电视，还有一个原因就是家长缺乏高质量的陪伴，很多家长可能自己就是手机不离手，虽然在孩子身边，但是却根本没有用心陪伴孩子。所以想改变孩子爱看电视的习惯，首先家长需要改变，要有一些高质量陪伴孩子的时光，可以和孩子一起开展不同形式的活动，比如做手工、画画、读书、运动、玩益智玩具、唱歌、跳舞等等。这样不仅培养了良好的亲子关系，还可以多方位促进孩子感知力的打开。
当孩子进入小学的天，爸爸妈妈应该微笑着鼓励孩子：“祝贺我的宝贝长大了，成为一名小学生了，从今天开始，你就进入了一个新的学习阶段，祝你上学快乐！”
而造成孩子身体形象不良的原因主要是家长过度包办代替，造成孩子自身操作时间有限等，所以，遇到这种情况，家长朋友可要好好反思了哟！
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