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各市、县（区）教育行政部门要指导学校和幼儿园通过多种方式密切家校（园）联系，帮助家长树立科学育儿理念，合理安排子女暑期生活，防止增加过重学业负担；引导学生坚持规律作息、加强身体锻炼，主动分担家务劳动。指导家长教育子女合理使用手机、电脑、平板等电子产品，做好近视防控，防止孩子沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息。引导家长加强亲子陪伴交流，积极构建亲密和谐的亲子关系；密切关注子女心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题，加强与学校和幼儿园沟通联系，共同做好心理疏导，帮助学生调节情绪，保持积极乐观向上的精神状态。
上述现象还都是有想法，有作为的学校，双减政策后的有些学校，根本就不会考虑延时服务内容该如何丰富，更多的他们也就是担当起小时工的角色，替家长看着孩子而已，你让他延时服务丰富起来，把孩子分成各种兴趣班，去培养孩子的兴趣，试问，有多少学校有校本课程，即使有，有没有真正去实施，即使实施，能不能有满足所有孩子的校本课。有人可能会说，我太鸡蛋里挑骨头，试问：学校里的哪一个孩子不是孩子？难道我们能牺牲一部分孩子的成长来换回另一部分孩子优秀，你愿意，你问过那些落后于班级同学的家长愿意吗？
相信不管是孩子还是我们小时候在读书的时候，我们都有过不想读书，觉得读书很累，不光是作业多还有学校制度规定也很多，为了不上学想尽一切办法装病、说谎甚至翘课。
处理处于抑郁情绪与厌学情绪的孩子沉迷游戏的问题，需要耐心地等待。但等待并不是什么也不做，家长们需要区分有效等待与无效等待。
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