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让孩子养成自律的好习惯。孩子沉迷于游戏不能自拔，证明孩子没有养成自律的好习惯，不知道什么时间该做什么事情，掌控不了自己的时间，遇到自己想做喜欢做的事情就不能自拔。要让孩子做时间的主人，这是父母从小帮孩子养成的习惯，学会管理时间，才能有效利用时间，让自己的生活更规律。对所有人来说，时间是最公平的，都是一天24小时，有很多人就能学好，工作好，同样也能玩好。那种混吃等死的日子，荒废光阴，回过头来孩子自己也觉得没有意义。
4、经过家长学校的教学形式，使广大家长明确党的教育方针，了解国家的有关法律、法规及政策;了解学校教育规律、办学思想、思路和校规校纪;认识家庭教育的意义、作用，增强家庭教育的使命感和职责意识。指导家长树立正确的教育观念，学习与掌握科学的家庭教育知识和有效的教育方法，为子女健康成长营造良好的家庭教育环境。
网络应用的普及给日常生活带来了很大的便利，但对于高中生来说，应用不当，往往弊大于利。近年来，越来越多的学生沉迷于网络游戏，甚至不能自拔。网络游戏正在成为影响学生学业和身心健康的一大因素。现就如何引导高中生正确使用网络，帮助他们预防网络成瘾谈谈自己的认识。
很多家长会跟医生说：“医生，您不用管我的情绪，您把孩子治好，我就好了。”事实上，这句话应该反过来说，只有父母克服因孩子生病而焦虑、愤懑的情绪，才能给孩子赋能，更好地帮助孩子逐渐恢复健康。
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