合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

再次,家长应该反思,这是对孩子规则意识的缺乏。可能是之前的家庭教育没有明确告诉孩子什么是允许的,什么是不允许的,对违反规则的行为也没有严厉的惩罚。结果,孩子的规则意识还没有建立起来。

现如今,很多孩子都对上学表现出了直接的厌恶感,在百度贴吧的“厌学吧”里、微博的“我不想上学”的话题讨论里,我们认为“无忧无虑”的小朋友们,尽情的表达出了自己对学习生活的厌恶、难受和不知所措。
若进入特殊教育学校(班)就读,孩子可能会受到一些来自各方面的压力。但由于学校的设备、师资等是专门为残疾儿童“量身定做”的。因此,在特殊教育学校(班),孩子能更好地适应身边环境,也容易与其他孩子成为好朋友,这对特殊儿童的发展极为有利。因此,家长在选择学校时要考虑清楚,如果把握不准可到学校听取老师的意见。
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