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沉迷电子媒体会非常缓慢地剥夺一个孩子的社交能力。随着手机、平板的普及，不少小孩子平均每天花在电子产品上的时间比花在与周围人交流、玩耍的时间要多得多。
我给的处方是和孩子交流，问问作业量的多少，什么原因不能完成。家长说一听老师让家长去气就不打一处来，哪有心情去问他，一顿打解决问题。
其次是学业的问题，如果一个孩子以前学习成绩一直都是不错的，由于方方面面的原因使得学习成绩掉下来了，这个时候孩子的心态就会发生变化，如果经过努力学习成绩依然没有上去，不仅孩子自己承受不了，老师家长可能都会受不了，进而对孩子进行说教，甚至批评指责讽刺打骂。孩子陷入到深深的自责中不能自拔，影响情绪，影响学习，成绩就会更进一步的下降，家长老师更会对孩子进行说教，孩子心情情绪就会更加不好，学习成绩只能进一步的往下掉，这样恶性循环，孩子痛苦无比，这个时候接触到手机网络游戏，孩子就会沉迷到其中，靠在虚拟的游戏中，忘记现实。但当回到现实时就会更加痛苦，所以只能再次回到网络游戏中。
通过遵循这些建议，你有充分的理由相信你的孩子会克服对上学的焦虑，同时在这个过程中，他会重新认识他自己，因为他有这个能力坚持下去，并走出这个困境。
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