面对疫情的反复,我们可能会体验到恐惧、紧张、焦虑、烦躁等情绪。其中有些人会因此而认为自己软弱,意志不坚强,否认这些情绪的出现,这种想法是极端且错误的。我们应该正确地认识到:面对疫情时出现的种种情绪,都是我们在危险环境下出现的正常防御心理反应,要看到自己的情绪,做到理解和接纳。家长应保持情绪稳定,注重孩子的防护措施,但不要过度焦虑和紧张。营造安全、和谐的家庭氛围,孩子内心的安全感。家长宜多陪伴孩子,多读书、讲故事、做亲子游戏。对出现烦躁不安、焦虑恐惧等异常情绪表现的孩子,宜多拥抱、陪伴入睡等,通过增强亲子关系重建安全感。
未来的学校是教育的主体,在教授具有共性的知识和思维之外,承担了发现和发展兴趣与天赋的个性化责任,充分调动每个孩子成长的积极性,让每个孩子都有展现自己价值的机会。
学习中,孩子对学习的体验与感受很重要。父母要注意孩子感受通过自己的努力获得成功的喜悦感,如果孩子不喜欢上学,父母可以跟孩子说,想象一下,孩子,如果你爱上上学会发生什么样的情景呢?尝试突破孩子的思维的狭隘,打破孩子不上学的信念。
环境和生活习惯的变化很容易影响孩子的心理。尤其是那些即将升入1年级或初次上学的孩子(学龄前孩子)。因此,成人的“心理学家”角色非常重要。
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