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齐老师还提出了许多家长的疑问，现在的孩子为什么这么容易焦虑或抑郁呢？心理学家研究表明抑郁、焦虑等负性情绪与青少年自我评定的不安全性有关。安全感是我们对身体危险或心理危险的预感，以及有没有能力应对这些危险的感觉。那么我们当家长的在孩子有情绪的时候，我们的行为有带给孩子安全感吗？
在小班时孩子们的进餐习惯普遍比较差。一是吃饭爱讲话，我们并不是绝对不许孩子讲话，这是不符合新的教育观念的，但孩子们闲聊起来就没完没了，饭也顾不得吃，饭也容易凉，吃了肠胃不好。二是吃饭时卫生习惯差，桌面、地面都是米粒、菜，有的孩子还把不要吃的东西扔到别人碗里。三是挑食，常有幼儿这个菜不吃那个挑掉。经过中班上学期，我们两位老师的齐抓共管，孩子的进餐习惯进步比较大，卓见成效。当然，吃饭有不良习惯的幼儿还是有，其中也有一些家庭的原因，如有个别家长怕孩子吃得慢、吃得脏，还喂孩子，这些都不利于幼儿良好进餐习惯的养成。希望在座的家长今后也注意一下。
为了减少分离焦虑症，父母可以对即将入园的宝宝采取一些措施进行提前管理。比如说，可以提前跟孩子讲述关于幼儿园的绘本，如《汤姆上学记》；循序渐进，从半天开始适应，逐渐转为一天；当然更重要的是家长的平常心。如果孩子一哭，家长就慌神，这种情绪会传递给孩子，让孩子更加焦虑。更不要因此而让孩子不去学校。
家长也可以：与学校工作人员交谈，了解他们如何提供帮助；与学校工作人员讨论如何让孩子来学校上学的策略，例如：学校可能会帮助孩子“分阶段返校”；与孩子朋友的父母交谈，了解他们是否可以帮助您，例如帮你接送孩子。
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