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请广大家长积极引导学生科学利用课余时间。家长要引导学生在课余时间从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
学校定期组织召开家长会，其宗旨除了让大家有更多的机会了解孩子在学校的情况外，还有一个十分重要的任务，就是我们的家长通过一次家长会，对自身的教育、对孩子教育的能力也应有一个相应的提高，所以今天我也要以一个家长的身份和大家交流以下两个问题：
在双减政策中，教育部门也明确过，尽量引导孩子少接触电子产品。可是，口号喊一下，家长没当回事，学校虽然禁止带手机进学校，但学生大部分时间都在家里。所以，学生沉迷游戏，多半是家长对学习的不配合。
一是保持平常心。首先家长不能过于焦虑，如果家长焦虑的话，无形中会把焦虑情绪传导到孩子身上，因为考前焦虑是每个人都有的，这种压力呢，它本身就存在于孩子身上，但是呢家长呢会担心孩子考不好孩子考试中出现的问题，从而产生各种焦虑的情绪，首先家长呢，要需要消除这种情绪。
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