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但是作为孩子的父母，我们该怎样做才能让孩子焦虑的心态得以平复？其实最根本的问题就是要家长们多去了解孩子的心态和情绪变化，才能解决孩子的情绪问题。正所谓知己知彼，才能百战百胜。
根据最高人民检察院《关于在办理涉未成年人案件中开展“督促监护令”工作的意见》要求，近日，枣阳市检察院向相对不起诉及未达到刑事责任年龄的未成年犯罪嫌疑人的父母共送达“督促监护令”4份，并邀请了市妇联、市关工委、市义工协会家庭教育指导人员现场开展家庭教育指导，责令监护人加强监护职责履行，并学习正确的教育方式，加强与孩子沟通，帮助孩子回归正途。
市中医院眼科主任张育红介绍，“暑假既是孩子们近视高发期，也是度数增长关键期。”他建议孩子们暑假期间要尽量增加户外运动，至少保证每天两个小时的运动时间。同时，要合理膳食、均衡营养，养成早睡早起的良好作息习惯，不长时间沉迷手机、电脑、电视等电子产品，注意放松眼睛，科学用眼。
后来终于在今年，我们无数次的吵架后，终于买了我们在天津的第一套房。没错，买房就是为了孩子能上学，我户口所在地和我工作的地方距离很远，所以不可能让孩子回我户口所在地上学，而且我的工作局限性也比较大。买房之后，虽然房贷压力很大，平米也很小，可是我和我老公内心真的就是稳定下来了，房产证下来的时候，我老公盯着房产证翻来覆去的看，肉眼可见的开心。现在我们的聊天内容都是打算怎么规划自己的家，想要把孩子的画作挂在墙上的哪个位置，我们也不吵架了，我的失眠的毛病也好了，精神状态也好了很多。
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