戴德林:所谓行为成瘾,我的理解就是一种能让你暂时快乐,但会损害长期正常生活的行为。有一项研究表明,沉迷网络游戏的人的大脑成像,和海洛因吸食者的大脑成像相似。而且,行为成瘾比物质成瘾更隐蔽,影响也更广、更深远。以前,容易引起物质上瘾的东西,比如烟、酒、毒品等相对较少,而且不是每个人都容易接触到,但现在不一样了,电子产品可以说是无孔不入。

我看到在场的各位家长,有孩子爸爸,也有孩子妈妈。让我不禁回忆起自己的读书时光,小学和初中成绩不是太好,开家长会总是妈妈来;到了高中能够考到班上前几名时,爸爸终于肯来开家长会了。我想造成这种现象有两点原因:

新入园孩子生病的原因,除了自身的免疫力差之外,还有一部分原因就是入园焦虑导致孩子情绪不好、喝水少、食欲减少、睡眠不足、上火气躁、抵抗力差,免疫系统会变得脆弱,从而容易生病,家长也无须过度担心,因为这些状况都会随着孩子逐渐适应幼儿园生活而慢慢缓解。
孩子焦虑的一个非常常见的迹象是在学校表现不佳。患有焦虑症的孩子可能会因焦虑带来的身体疾病而无法上学,并且可能会因睡眠障碍和不断担心而难以集中注意力。这些迹象包括成绩下降、经常不做作业、对功课感到不知所措、持续拖延和难以专注于任务。
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