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家长在调整自己心态的同时，多关注孩子心理状况，切勿因为自己的焦虑影响到孩子。给孩子提供力所能及的帮助，重视孩子的营养健康和心理健康，尤其关注孩子的心理健康，这就需要家长的认识或者知识储备要有，那就自己学习或者请教心理学专家。
家长与老师的交流要及时、主动，很多家长认为孩子整天在学校，学校和老师对家长有什么要求和意见，孩子回来说说就可以了。其实，这种看法是错误和片面的。老师不可能针对每一个学生的情况与每一位家长进行很好的交流。而学生自身的传达作用是不到位的。因此，家长必须充分、切实地认识到家庭教育与学校教育结合的重要性，经常及时、主动地和老师联系，与孩子对话，以便一方面把孩子在家里的情况和对老师教育、教学的意见反馈给老师，同时配合老师，共同做好对孩子的教育工作。
这个理论是当年一个波兰犹太裔的美国人提出的，大致讲的是，让80%的平庸阶层浪费大量的时间，沉迷于电子产品、游戏、色情、娱乐八卦、短视频等，失去深刻思考的能力。
1、每学期分别对各年级家长普遍授课2次，通过各种方式，如讲座、座谈会、交流发言等。普及家庭教育的科学知识，介绍不同年龄学生生理、心理发展特点及其相应的教育方法。指导家长为孩子创造一个学习型、宽松、和谐的家庭环境，以利于孩子身心全面发展。
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