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怎样帮助孩子缓解焦虑？在生活中，我们会发现不少人都患有焦虑症，除了大人，不少孩子也患有焦虑症。焦虑症在青少年身上并不少见，只是父母容易将孩子的焦虑表现归类成不懂事，从而无法察觉。
然而，这番哭诉却并不能激起网友同情，原因就是现实生活中这类家长往往并没有尽到对孩子的责任，一边指责小孩子玩游戏，一边又自己整天抱着手机玩或者是小孩子一哭一闹就给小孩子手机玩。
而妈妈却认为，玩游戏百害而无一利。妈妈举了一个例子，去年疫情居家隔离期间，妈妈作为社区工作人员每天早出晚归，孩子就用妈妈的手机给主播打赏了八千块钱。虽然孩子最后也意识到了错误，但是，妈妈认为，孩子沉迷电子产品，需要严厉地指正才能让他记住。因此在日常生活中，妈妈也经常打骂孩子，母子之间的冲突比较明显。
你还在为照顾孩子、接送上学、辅导作业等再平常不过的事而烦恼吗？你还在为工作时间与孩子上学时间的不匹配，工作繁忙没有过多精力照顾孩子，下班后身心俱疲还得辅导孩子做作业而烦恼吗？这都是家长们必须面对和解决的问题，尤其是随着暑期的到来，双职工父母的压力再次被迫升级，如何解决？
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