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猿辅导认为，缺乏父母的陪伴和好朋友的交流，是孩子沉迷网络和虚拟世界的元凶。父母需要花更多的时间去陪伴孩子，多和孩子互动交流，用做游戏的方式来和孩子一起去增进亲子关系。同时培养孩子的其他兴趣爱好，比如运动、阅读、旅游等方式代替电子产品。当孩子的生活比较丰富多彩时，孩子沉迷电子产品的时间才会真正减少。
家长是教师与孩子之间的桥梁。要及时向学校了解孩子的情况，许多家长怕到学校来，不愿与学校、教师沟通、交流，这样也就失去了许多教育孩子的机会。注重学生学习习惯和学习能力的培养，使学生掌握良好的学习方法，养成良好的学习习惯，切记不要包办代替，要注重学生的实践能力和创新能力。要学会欣赏学生，善于发现他们的闪光点，要让他们认识到自己能行，是好样的。要激发他们内心成才、成功的欲望；要理解他们，尊重、信任他们，不要给他们施加太多的压力；要学会经常对他们说“你能行”。当他们犯错误时，要以疏导为主。
未成年人防止沉迷游戏，更多的事情还需要家庭自己来做，光靠游戏运营商和社会监管还远远不够。因为正确的引导未成年人的行为，除了家长，其他人和单位是没法做到的。养成良好的生活习惯和作息规律，远离手机等电子产品，才能真正做到釜底抽薪。
所以父母要知道孩子学习、成绩固然重要，但让孩子在情绪上保持日常健康，也是父母们不该疏忽的一面。只有让孩子减少了焦虑，在生活中才能呈现出更加积极。??????
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