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陕西什么是学生拓展培训学校怎么找_我家小孩不愿回家
因此在开学前一周，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。早睡早起，充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。
我发这个帖子只是想说，读书能读到啥程度，学校固然有关系，但是更关键还是孩子自己。我们初中，有的是早恋，下课不回家，不交作业，去KTV喝酒的孩子，但是我家4年都是一下课就回家，堪比打卡。
还有很多的问题需要我们去通过专业的方式帮助孩子一点一点的去梳理，比如说有的孩子对学校的恐惧源自于人际交往的焦虑，但是人际交往的焦虑不是说一天两天形成的，而是孩子长期在一种比较压抑家庭环境、否定的家庭环境里成长；或者孩子本身社交能力就不好，长期下来没有知心的朋友。等孩子突然到了某个阶段，比如说上了初中，就突然对学校越来越恐惧，孩子的上学的状态就不好了。
劳逸结合，睡眠。指导学生统筹用好回家后的时间，劳逸结合、适度锻炼，养成良好的睡眠习惯：睡前不在床上看电子产品，不沉迷于网络，不玩游戏;入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音;为了更好促进睡眠，也可以在睡前喝适量牛奶，听一些舒缓的音乐等，确保身心放松、按时安静就寝。
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