湖南省脑科医院儿少心理科周晓璇医生解释,疫情期间,因隔离在家或减少外出,缺少和人的交往,让人的行为和认知受限,社会支持系统缺失,会让孩子产生一些恐慌、害怕、焦虑等情绪。长时间和家人们在一个空间,生活、学习的点滴都在眼皮底下,会让孩子感觉时刻被盯着,有坐牢被监视的感觉,也会产生焦虑、不安的情绪。在这些情绪的影响下又会伴随着一些社会功能的丧失,例如:不愿意与人交往,不愿意上学/工作等。

家长们的心态也各不相同。有的很不理智,说如果学校不管送,让孩子自己打车回来。也有些家长表示,孩子需要锻炼,别的孩子能在学校自理,他(她)们也是可以的。再说了,路上会增加接触的机会,风险也会相应的增加。

尽可能远离电子产品,离开城市,多看看大自然。要说危害,只要用眼过度,就会对眼睛有伤害,人类伏案学习/工作,面对液晶就会有眼睛的损耗。手机的抖音、知乎等等平台,游戏等等都是尽可能让你沉迷其中不要轻易退出来。比如手机QQ,更需要许多复杂的操作才能退出。这些都是伤害人类眼睛的因素。
如果我们的孩子一直沉迷于电子产品,那等到他们以后成为大人的时,放下手机回忆童年的游戏会不会全是软件商店里的虚拟人物。
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