本节心理课是以“自我控制资源”理论为基础,对小学生开展的预防网络成瘾的团体辅导课程。在师生互动和生生互动的启发下,能帮助学生思考自己的上网行为,认识到沉迷网络的危害,并掌握提升自我控制能力的方法,从而达到学会正确有效地使用电子产品。

徐汇区虹梅街道是因漕河泾开发建设应运而生的新型社区。这里人口结构新、全员学历层次高、家庭教育的需求点新,70%以上的孩子父母都是初为人父、人母。为解决这些白领家长在家庭教育方面的后顾之忧,从而为家庭发展提供教育助力,营造更加和谐友好的园区教育环境,近年来虹梅街道作为上海市家庭教育基地,积极构建政府、学校、社区、企业园区等多元主体共同参与、形成联动的机制,打破原来各自为政、互不链接的家庭教育模式,为家庭教育注入新动力和新元素,创建以来,已基本形成了线上发布预告和报名信息、线下开展讲座、论坛和互动活动、线上建群和交流教育心得等流程。

不要沉迷于自己的兴趣爱好,比如有的同学喜欢玩电子产品、玩游戏,适当的游戏时间是可以缓解学习带了的紧张的,然而长时间过分的沉迷,其中不能自拔,这样就真的会耽误学业,这是非常不可取的。
特别是当代的青少年,家庭的压力和学校压力,让孩子们负重前行,家长过高的期待,和错误的教育方式,是孩子们抑郁的主要原因。
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