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家长应该怎样引导易焦虑的孩子呢？生活中，焦虑的孩子并不少见。这主要有两方面的原因：一方面，一些孩子对生活中的事不能妥善安排，导致自己焦虑；另一方面，很多家长对孩子寄托了全部的希望，对他们的要求也比较高，期望他们能比所有人强；还有的家长自己遇事不冷静，容易紧张和焦虑，这很容易给孩子造成影响，使得他们也易焦虑。这些原因都导致孩子在生活中容易产生焦虑感，遇事爱着急，不能冷静处理和面对，严重时甚至会导致精力不足、失眠甚至昏厥。这对孩子的健康成长是不利的。
所以家长如果仅仅觉得限制孩子玩游戏是为了帮助孩子健康成长，不让补课是为了停止内卷，靠孩子自己努力，那就大错特错了，这两项政策，明显是为了约束家长，所以我和各位家长共勉，一起长点儿心吧。
刚进入幼儿园的时候，因为不熟悉环境，孩子会觉得十分地陌生以及焦虑。倘若在入园之前，父母没有给孩子做好心理准备，而是用哄骗的方式，来让孩子在短时间内接受与父母分离的事实，那么孩子的内心会产生不安全感，觉得自己被父母抛弃和欺骗。与其如此，父母不如事先给孩子打好“预防针”，并允诺孩子，自己会接送孩子上学和放学，回到家里的时候，也不会减少陪伴时间。如此一来，孩子就能够快速地适应陌生环境。
短暂的分离对于孩子并没有什么，也会很快适应，只要妈妈能采取正确的方法，面对孩子的分离焦虑，切勿在分离时一步三回头！
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