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分离焦虑：特别依赖负责的儿童群体，比如父母出差或者出门，孩子焦虑症状就非常明显，另外幼儿在进入幼儿园的最初几天，甚至是几个月都会大哭不止。社交焦虑：孩子与人交往时，表现的不舒服、不自然，紧张甚至恐惧。比如遇到陌生人就躲开，不敢跟陌生人讲话，或声音很小。恐惧型焦虑：针对突发事件，孩子心理难以承受，总担心灾害降临到自己身上，而产生的焦虑。素质型焦虑：这类孩子神经系统往往发育不健全，对外界细微表现很敏感。
但由于孩子的“优秀”是源自于父母的苛刻、逼迫、压力（很多父母会盲目自信地认为自己不是，但实际上只是他们自己感受不到而已），而孩子始终处于一种消极、被动甚至是难以得到认可的环境之下，那么当孩子成长到一定年龄，例如到了青春期之后孩子的叛逆表现就很可能非常突出，一下就变得不爱学习、厌学，并且开始激烈反抗家长的管束。
临近上学的前一天，调整孩子的生物钟，按照在学校的作息时间来。早睡早起，不能因为在假期就晚睡或者睡懒觉，家长可以给孩子讲讲睡前故事，哄孩子睡着，不能让孩子睡前还看动画片，这样只会让孩子大脑更兴奋。早上可以带孩子做运动，放英文儿歌，让孩子从睡梦中清醒过来。另外，要想孩子按时睡觉起床，家长也要做好榜样。
在与孩子讨论的过程中，家长要坚持深入分析，不要责怪孩子，让孩子说出真正的原因，绝不推卸责任；家长要引导孩子找到今后应该采取的改进方法和措施。
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