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基于这样的一个过程，我们可以知道当孩子有入园焦虑时，父母应该给孩子一些共情，概括来说就是父母应该对孩子表达可以感受孩子焦虑、难过、害怕等情绪，但同时要将这些情绪通过“适度缩减”的方式表达出来，在这个过程中，孩子的自我情绪也能够得到调节。
（1）父母或者其他监护人家庭教育主体责任意识不强，对未成年人生而不养、养而不教、教而不当的现象不同程度存在；
关于幼儿园的优秀绘本很多，选择一些，比如《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》《幼儿园里我最棒》等，在孩子上幼儿园前读一读，对缓解孩子的分离焦虑很有帮助。
通过观看《开学第一课》，让我们真真切切地感受到，在亲子沟通中要成为孩子志趣相投的“好朋友”；怎样寻找和孩子交流的共同话题；如何提高初中孩子的学习目标和学习兴趣；家长应该怎样面对电子产品沉迷问题；尤其到了初三阶段，面临着中考的考验和挑战，家长应该怎样做。掌握了家庭亲子沟通中的换位思考的技能，更好的陪伴孩子共同迎接人生的第一次大考，走好未来的每一步。
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