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家长也可以表达自己的情绪,像“你遇到问题我也会很焦虑”“我也不认同老师的做法”,甚至可以和孩子一起发发牢骚、说点“脏话”(这也是和孩子建立共情的有效方式)。
孩子进入青春期，会出现厌学现象，家长遇到这样的情况应该怎么办？及时寻求帮助当家长发现孩子情绪波动较大，心理状态不是很好时，可以向心理医生求助，寻找正确的调节方式，帮助孩子消除内心的焦虑与紧张，增强心理调节,家长可以多陪伴孩子，让孩子尝试写日记，记录下近期自己心情愉快的事情以及有意义的事情，并且告诉孩子，当心里烦恼时，爸爸妈妈随时都在，可以随时听你倾诉烦心事，多参加实践活动,家长可以在空闲时间带孩子出去跑步，锻炼身体，积极参加各类实践活动，从活动上代替心里的焦虑，提高心理承受能力，从而促进心理健康。
后来，孩子不再提不上学，但上学的精神头儿却始终提不起来。上课走神、做作业拖延，答应好的事也总是不做，家长非常着急，实在说不听，只能上手打孩子了……
培训虽已落幕，学习仍在继续。家庭教育指导工作任重道远，相信我们的学员在这次培训中收获颇多，也希望他们能将学到的知识应用到自己的工作实践中，学以致用、助人自助，成为更多家庭的“引路人”！下一期【家庭教育指导师】课程，你准备好了吗?返回搜狐，查看更多
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