孩子沉迷于网络,沉迷于网络小说或网络电视剧等等,其危害很大,不仅对自己的身体,学术严重影响,也对家庭、父母带来巨大混乱,有些父母会问,孩子的网瘾迹象是什么?有什么方法可以防止孩子们上网成瘾吗?，戒网瘾学校给大家介绍一种预防孩子网瘾的方法，希望对大家有所帮助。

8月3日8点28分，《经济参考报》发表了一篇题为《警惕“精神鸦片”网络游戏危害，及早合理规范》的文章，该篇文章中指出：无论是哪一个产业，哪一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来野蛮发展。有些游戏产品开发者在网络游戏中的过度投入，必将给我国未成年人的生理及心理带来双重负面影响。

网瘾，对孩子的伤害是巨大的。首先，它会损伤青少年的大脑，青少年正处于大脑发育阶段，需要长期休息。长时间玩游戏不仅不能睡眠时间，而且可能对大脑其他功能区造成损害。沉迷于网络游戏的孩子在现实生活中会忽视外交，而与朋友、父母和家长的外交不利于身心发展。所以孩子有网瘾，该怎么办？帮助孩子戒除网瘾最有效方法有哪些？

1、教育学生注意网络安全：让孩子远离网络垃圾，不沉迷于电脑游戏，不进入电子游戏机室、社会营业性网吧；在家上网时，家长要加强指导与沟通，控制孩子上网时间，不浏览不健康的内容；注意上网安全，不要随便对陌生人透露自己的真实身份；不要随意结交网友，更不能单独与网友会面。不看黄色的录像、书刊，严禁黄、赌、毒、偷的侵害。

2、从心理上来讲，主要表现在对网络有依赖性和耐受性，也就是所谓的上网成瘾，患者只有通过长时间的上网才能激起兴奋来满足某种欲望；从生理角度来看，这类疾病，对人的健康危害甚大，尤其会使人体的植物神经功能严重紊乱，导致失眠、紧张性头痛等；同时还可能使人情绪急躁、抑郁和食欲不振，长时间如此会造成人体免疫机能下降。

3、这两所学校十分注重体育锻炼，早上起来先跑步，结束之后是早读，再之后是早饭时间。这样的安排十分科学，既有利于学习，也了健康的身体！晚上自习后十点半集体熄灯休息，实际上作为高三学生，能够达到六七个小时的睡觉时间已经非常不错了！所以社会上对这两所学校所谓的野蛮，扼杀人性与健康为代价的说法其实是不真实的！

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