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作为家长时刻盯着孩子的使用情况，加大督促。管住手机密码。限定手机使用用途和时间。寒假期间是最容易沉迷手机五花八门的信息、视频等。所以规定好使用手机等电子产品的要求。尽量不使用，如需使用需要在十分钟或二十分钟内，提高使用效率，避免浏览娱乐游戏等耽误时间。
为提高家庭教育水平，给孩子营造良好的成长环境，促进孩子们健康成长，学校积极创造条件，邀请不同行业的家长加入家长学校。为方便家长学校的工作，学校专门设立了家长接待室、心理咨询室、家长图书室等，大家为了一个共同目标“争做合格家长，培养优秀人才”走到一起，育人路上携手同行。
帮助孩子调整作息时间。根据开学后的作息时间调整孩子的作息，严格执行上学时的时间表，从生活上帮助孩子“开学”，恢复日常作息，早睡早起。
孩子总会有厌学情绪的。轻则写作业拖沓，上课注意力不集中，学习没动力；重则不想上学，不愿与外界接触，情绪低落，心理健康受到威胁。家长看着孩子学得痛苦也心疼，但是小小年纪就不学习了，以后可怎么办？
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